В групповом тренинге приняли участие осужденные женщины, которые имеют такую пагубную привычку как курение. Мероприятие было приурочено к Всемирному дню отказа от курения.
В психологической лаборатории обсудили те «подарки», которые человек получает в результате никотиновой зависимости, в том числе снижение интеллекта, формировании конфликтного характера, угроза возникновения сердечных и многих других заболеваний. Также женщины поделились своими секретами борьбы с данной зависимостью и поддержали тех, кто только встал на сложный путь сопротивления вредной привычке.
Неоценимую помощь в этом им, конечно же, оказывают сотрудники психологической лаборатории исправительной колонии № 3. Так, психолог Татьяна Шульженко на этот раз в качестве метода работы с участниками тренинга выбрала арт-терапию. «С помощью мелков и карандашей женщины создали плакаты, в которых они постарались показать, какой прекрасной может стать их жизнь, в которой не будет дыма и табака. Они фантазировали, как станут здоровее, а их улыбки красивее, настроение позитивнее. Наша задача была визуализировать мечту и таким образом мотивировать тех, кто действительно решил бороться и не сдаваться», - прокомментировала ход тренинга специалист.
Пресс-служба УФСИН России по Костромской области